11 Mart 2014 Salı

3. Liste, 6. Gün ve 7. Gün... Gündem: ZAYIFLAYINCA YAPILACAK 3 ŞEY !!!























Sopsoğuk bi günden sımsıcak bi merhaba,
Özledim sizleri...

Bugün zayıflayınca yapacağımız şeylerden konuşalım.
Neler yapacağız, ne istiyoruz ?
Nispet yapacaklarımız kim vs. vs. işte...
Çok eğlenceli bi gün bizi bekliyor. 
Şöyle içimizden ne geliyorsa, yüreğimiz ne istiyorsa paylaşalım...
Bekliyorum...


...................

Döndüm,

Evlatlarımıza sahip çıkalım,
Rabbim onları kötülüklerden korusun diyorum.
Zor günler, çoook zor günler...


Hayalleri olmayanlar,başarıya bi kanadı eksik uçuyorlar demektir...
Yani uçamıyorlardır esasında...
Lütfen...
Hayallerimiz olsun, her konuda.
Yaşamımızın her kısmında...
Gücümüzü güzelliklerden alalım...
Lütfen........







29 yorum:

  1. Hülyacım şimdi sen yazınca fark ettim ki ben o kadar kendimi kilo vermeye odaklamışım ki kilo verince ne yapacağımı hiç düşünmemişim.Bol bol alışveriş yaparım gibi geliyor :))))
    Bu günün sporunu da yaptım canım

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ömür'üm alışverişten başka neler yaparsın?
      Kedi puanını ekledim ;)

      Sil
  2. Yepyeni kiyafetler alinacak, ideal kiloma gelene kadar fazla ais veris yapmiyorum.En son iki pantol aldim H&M den skinny...

    Evdeki kiyafetler bol gelsede ,bekliyorum.

    Baska ne mi yaparim, salina salina ,kendimle gurur duyarak, kendinden emin sekilde gezinir dururum :))))

    Bugün ise basladim, spor daha sonra..Hava sahane dostlar, günes bize gülüyor, nihayet .Özlemisiz ...

    Daha sonra günesi selamliyacagim, küstürmemek lazim, sizede tavsiye ederim.Detaylar blogta..Sevgilerle

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ah Şule'm burada yağmurlu, rüzgarlı bir hava var ama kimse sitem edemiyor, koskoca bir kış mevsimi bitti ama sanki ılık bir bahardı. Kuraklık korkusu insanları öyle sarmış ki, herkes yağsın da nasıl yağarsa yağsın diyor.
      Alışveriş, kendinle gurur duymak ne güzel şeyler bunlar...
      En kısa zamanda İnşAllah...

      Sil
  3. Güzel seyler yazmak neseli konulardan bahsetmek isterdim ama cok aci birgün Berkin Elvan melek oldu basimiz sagolsun...Ekmek almaya cikmisti evinden sorumlulari Allahindan bulsun..Allah kimseyi evlat acisiyla sinamasin...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çiğdem' ciğim insanın içini acıtan bir durum. Allah ailesine yakınlarına sabır versin. Allah sevdiklerimizi bize bağışlasın, acılarını göstermesin. Zor artık çok zor bazı şeyler.

      Sil
    2. Ailesine Allahtan sabir diliyorum.Cok büyük bir aci...

      Sil
    3. Allah ailesine sabır versin.Çok üzüldüm.

      Sil
    4. Cok üzüldüm bende bu sabah ögrendigimde:( Berkin Elvanin ailesine sabirlar diliyorum! :((

      Sil
    5. Rabbim ailesine sabırlar versin. Evlatlarımıza sahip çıkmayı, korumayı, kollamayı nasip etsin :(((

      Sil
  4. Herhalde üstüme tam oturan (şuan giysem göbeğimi kabak gibi ortaya çıkaracak) şeyler giyerdim kesinlikle harika bir bikini alırdım. Etekler şortlar gırla zaten. Hep sokaklarda olurdum herhalde aramızda kalsın sahile bisiklet sürmeye bile gitmediğimi bilirim yürüyüşe eşofmanla değilde biriyle buluşmaya gidermiş gibi çıkardım hani bu kız şişman kilo vermeye çelişiyor demesinler diye çok sonra anladım aslında başkaları ne diyecek diye kendi iyiliğine olanı sakınmakmış asıl kötü olan. Kilom benim hep utandığım bir şey gibiydi üstüme yapışmış sırf kilolu olmaktan ziyade, beni yaralayan beni kıran bir tarafı var bu durumun. Ne de çok konuştum ne de çenem düşükmüş. Bu yorumla sizi üzmedim ya da sıkmadım umarım. Bugün Berkin'e de ayrı üzüldüm belki ondan, içim yandı umutlarını bir ekmekte bırakmış olan bu çocuğa. Mpg dayanışması var sanırım bu soru aranızda mıydı ben bilmeden yanıtladım. Eğer öyleyse kusuruma bakmayın.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hoş geldin Sandaletli kız,
      Dayanışmayı, paylaşmayı seviyorsan aramıza hoş geldin, tamda yerine geldin :)))
      En kısa zamanda bu dilekler gerçekleşir İnAllah :))))

      Sil
    2. Hoş bulduk Endamya,
      Her şey paylaşınca güzel değil mi zaten beni aranıza kabul ederseniz hoplaya zıplaya gelirim :)) amin hepimizin dilekleri inşallah :))

      Sil
  5. Cok güzel bir soru Hülyacim, hic düsünmemistim ama dogrusu...yarin yazsam olur umarim, bugün cok üzücü bir gündü benim icin:/
    hayirli aksamlar diliyorum!!
    sevgilerle

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım, sabırlar diliyorum hepimize...
      Sorumun cevabını merakla bekliyorum.

      Sil
    2. en cok hayal ettigim sey eskisi gibi rahatlikla beyaz t-shirt giymek hülyacim:) hala da hayal benim icin ama umutluyum bu kez! hep siyah giymekten (özellikle karnimi saklamak icin) cok bunaldim, renkli giyinmek istiyorum. birde alisverise gittigim zaman mutlu dönmek, cok begendigim bir kiyafet olmadigi/güzel durmadigi zamanda cok üzülüyordum.
      istedigim kiloda olunca kendimi cok rahat hissedecegimi düsünüyorum....

      Sil
    3. cok güzel bir konu, cok güzel bir soru hülyacim..düsünüp düsünüp kesin aklima daha neler neler gelecek;)
      sevgilerle

      Sil
    4. birde yesil corbayi aksamlari uyguluyorum, harika gidiyor.
      sporumda dün icin tamamdir.
      karin egzersizleri yapiyorum bol, plank, challage.

      Sil
    5. Tüm hayallerimize kavuşmak ümidiyle Nil'im...
      İnşAllah senin beyaz tişörtle en fit halinin fotosunu görmek nasip olur bize :)
      Kedi puanını da ekledim, bu planklara yağ mı dayanır ;)

      Sil
    6. Amin, ins. hülyacim!! bu arada sabah tartildim 65.0 kiloydum.
      bel ölcülerimi yarin sabah alacagim..
      sevgilerle!

      Sil
    7. Ne güzel !
      Kaydettim canım listeye ;)

      Sil
  6. Iyi geceler Hulyacim bugun 1.5 saat yürüdüm yemek duzenimede uydum şükür .Benim önümde çok uzun bir süreç vermem gereken çok kilo var onun için şimdiden hayal edemiyorum etmekde istemiyorum bugüne kadar hep hayal ettim,hep nasıl olsa zayiflarim diye birsuru kiyafet aldım ama kilo vermek bir yana hep üzerine kilo ekledim bunun gibi daha neler neler.Artık hayal etmiyorum 80 kilodan sonra basliycam hayal etmeye nasip olursa.Sen çok kilolu degilsin şu anda senin hayallerin vardır mutlaka.....

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım inan senden daha kilo olduğum zamanlar oldu benim. Hayal etmeyi hiç bırakma. Hep beraber başaracağız İnşAllah...
      Koskocaman bi kedi puanı ekledim hanene...
      Yemek düzeni için tebrikler.
      Ben bu aralar sabah kahvaltıda ve akşam yemekten sonra çok iyi değilim. Bakacağım bi çaresine. Takiplemeyi aman bırakmayalım :)

      Sil
  7. Iyi aksamlar canım.bugün sporumuda yaptim listemede uydum

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ohhh mis...
      Kedi puanı ekledim. Dersimi aldım ;)

      Sil
  8. Dünün sporu yapildi. Ama zamaninda bildiremedim.

    Bugünde yaptim sporumu sicagi sicagina yazayim.1 Saat yürüyüsten yeni geldim.Yesil corbanin 3.günüde bitti.Selamlar.Yeni gelecek listede kahve yasak, kara kara düsünmedeyim....

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yeni Post sonra yayinlanacak, simdiki gözüken önceden planlanmisti,fark edince yayindan kaldirdim.Millet kan agliyor ortam hüzünlü diye...

      Sil
    2. İki kedi puanı ekledim hanene Şule'm. Spor dürtmelerini bekliyorum ;)

      Sil
    3. Üzülüyoruz !
      Üzülmek istemiyoruz !!!

      Sil

Paylaşımınız için teşekkürler...